Расставание – сильный стресс для любой из нас. Но несмотря ни на что, нужно продолжать жить дальше. Вот несколько советов, которые помогут достойно пережить расставание.

1. Болезнь легче предупредить

Больнее всего расставаться, если чувство привязанности к партнеру настолько велико, что начинаешь жить его жизнью. Поэтому с самого начала отношений не стоит забывать о собственных интересах, школьных подругах, любимом хобби и полностью растворяться в мужчине. Это будет своего рода прививкой от глубоких страданий, если отношения вдруг закончатся.

2. Хватит это терпеть

Существует множество причин, по которым мужчины бросают девушек . Зачастую мужчина меняет свое отношение и ведет себя грубо и резко с когда-то любимой женщиной. В таком случае женщина всегда чувствует, что ее вот-вот бросят. Тогда лучше будет собраться с духом и разорвать отношения первой. Конечно, это будет нелегко. Ведь чувства еще живы. Но все же этот метод поможет сохранить чувство собственного достоинства и не даст почувствовать себя проигравшей.

3. Открыть глаза

Теперь можно перестать идеализировать бывшего партнера и трезво взглянуть на все его недостатки. Возможно, тогда потеря перестанет казаться такой значительной.

4. Не винить

Никто не обязан оставаться в отношениях, если они не приносят счастья и морального удовлетворения. Поэтому нужно понять и постараться не винить мужчину, который ушел. Уж лучше пусть отношения закончатся сейчас, чем перерастут в бесконечные войны или унылую рутину.

5. «Не мое»

С человеком, который действительно будет Вам подходить, все сложится. Возможно, это просто был не тот мужчина, а Вас ждет кто-то особенный. Нужно настроить себя позитивно и не зацикливаться на закончившихся отношениях.

6. Заполнить пустоту

Именно одиночество рождает страдания. Поэтому с ним нужно бороться! Начать общаться с прежними приятелями, заводить новых знакомых, а главное – не сидеть дома одной, рыдая по ушедшему мужчине. Спорт , кино, интересные люди помогут справиться с тоской и унынием. Если есть возможность, нужно непременно отправиться в путешествие, лучше к морю, насладиться красотой природы, почувствовать желание что-то изменить в себе и своей жизни. Смена обстановки залечит все раны.

7. Верить в будущее

Просто нужно осознать, что впереди горизонт, впереди новая счастливая жизнь. Вера в лучшее поможет справиться с любыми невзгодами.

Пусть эти советы помогут в трудную минуту справиться с отчаянием и не дадут грусти поселиться в душе!

Стереотипы в отношениях Что делать, когда отношения заходят в тупик?