Куркума – изысканная и пикантная восточная приправа, представляющая собой мелкий, как пудра, порошок оранжевого цвета с красивым золотистым оттенком. В Индии, откуда она родом, второе название куркумы – «женская пряность». Такое славное имя даровано ей отнюдь не напрасно. По пользе, которую эта специя способна принести женскому организму, сравниться с куркумой может лишь имбирь или легендарный женьшень.

Чудесная специя

Ценный продукт для красоты

Куркума богата фосфором, железом, кальцием, витаминами С, К, В2 и В3. Она обладает настолько сильными антисептическими свойствами, что ее называют природным антибиотиком.

Она способна уничтожать стафилококки. Входящий в ее состав куркумин является действенным антиоксидантом, нейтрализующим свободные радикалы – молекулы, окисляющие и разрушающие клетки. Таким образом, целебные свойства куркумы способствуют омоложению организма.

Маска для лица на основе этой пряности чрезвычайно полезна для жирной и проблемной кожи, помогает от высыпаний, подсушивает прыщики, сглаживает оставшиеся после них рубцы. При регулярном использовании масок из куркумы лицо делается очень ровным, гладким, бархатистым и сияющим, исчезают мелкие морщинки и нежелательные веснушки, подтягивается рельеф. На смуглую и загорелую кожу маски из куркумы произведут отбеливающий эффект.

Осторожно, окрашено!

К недостаткам куркумы как косметического средства можно отнести то, что она обладает сильными красящими свойствами. Чтобы впоследствии не задаваться недоуменными вопросами, почему окрасилось лицо или одежда, при приготовлении масок соблюдайте простые меры предосторожности:

чтобы потом не пришлось устраивать генеральную уборку, косметическими процедурами лучше заниматься в ванной; одежду обязательно закрывайте старым полотенцем; чтобы не окрасились ногти и подушечки пальцев, используйте тонкие пластиковые перчатки, сама маска для лица наносится косметической кисточкой; пряности нужно брать именно столько, сколько указано в рецептах, можно чуть меньше, но никак не больше; следите, чтобы нанесенная на лицо маска не попала на ткань, поскольку пятна отстирываются довольно трудно даже в машине; обладательницам очень бледной кожи лучше принципиально отказаться от куркумы и попробовать более щадящие маски, например, медовые.

Важно помнить, что маска для лица с куркумой способна вызывать аллергические реакции. Перед применением нужно пройти домашний тест на совместимость, нанеся немного смеси на запястье. Если нет зуда или раздражения, можно с удовольствием приступать к полезным и освежающим косметическим процедурам.

Рецепты омолаживающих и очищающих масок

Порошок из куркумы

Простую домашнюю маску для лица с куркумой можно сделать очень легко и быстро. Она включает следующие компоненты:

2 ст. ложки нежирного йогурта без фруктовых и ароматических добавок; 1/2 ч. ложки молотой куркумы.

Йогурт и пряность следует тщательно смешать и нанести получившуюся кашицу на лицо на 15-20 минут, потом умыться теплой водой и протереть кожу огуречным лосьоном либо тоником.

Для очищающей маски, помогающей от прыщиков и угрей, понадобятся:

2 ст. ложки голубой или белой косметической глины; 1/4 ч. ложки куркумы; эфирное масло лаванды.

Глину нужно смешать с куркумой, затем развести с небольшим количеством воды (обычной или розовой) или огуречного тоника, добавить несколько капель лавандового (или розового) масла. На жирную кожу эта смесь наносится толстым слоем, на сухую и чувствительную – тонким. Через 10-15 минут надо умыться прохладной водой.

Для питательной витаминной маски с куркумой, очень полезной для воспаленной кожи, понадобятся:

1 ч. ложка пряности; 1 ч. л. молока (лучше кокосового, но подойдет и обычное, коровье); 1 ч. ложка любого жидкого меда.

Все компоненты нужно смешать в неметаллической посуде, нанести на лицо, подержать 15-20 минут, умыться прохладной водой.

Так как куркума усиливает кровоток, лицо после масок может слегка покраснеть. Это не страшно, краснота сойдет через 10-15 минут. Если случилось так, что кожа слегка окрасилась, то ее нужно протереть ватным диском, смоченным в кефире. Потом обязательно нанесите щедрый слой вашего любимого увлажняющего крема.

Куркума способна сыграть роль естественного депилятора. Для того чтобы избавиться от нежелательных волосков, достаточно приготовить густую пасту, смешав 1 ч. л. приправы с небольшим количеством воды, и нанести над верхней губой и в других проблемных местах. Подержать 5-10 минут, тщательно смыть водой комнатной температуры. Через 3-4 применения колючие волоски станут тоньше, заметно посветлеют, а через 3-4 месяца должны исчезнуть без следа.

Где приобрести?

Упаковка специй из магазины

Купить пакетик молотой куркумы можно в любом крупном супермаркете, а также на рынках или в магазинах, специализирующихся на приправах и ингредиентах для индийской и аюрведической кухни.

При выборе обязательно следует обратить внимание на срок годности на этикетке, так как храниться, не теряя своих целебных свойств, куркума может не более 2-3 лет. Держать ее следует в стеклянной, плотно закрытой банке, чтобы она не впитала сторонние запахи.

Косметические бутики предлагают довольно широкий набор кремов и масок на основе этой великолепной пряности. Современные твердые дезодоранты на базе солевых кристаллов также выпускаются с добавлением экстракта куркумы.