Молочница прямо как притаившаяся змея: может проснуться и сделать неприятно в любой момент. Грибки под романтичным названием Candida присутствуют в организме каждой из нас. Именно они являются главными кандидатами на подрыв женского здоровья. Дело в том, что они спокойно себе спят до поры до времени, пока их не разбудить. А уж если разбудишь, то готовься встречать эту противную молочницу.

У девушек симптомы молочницы выражены жжением, отечностью, зудом и болезненностью. Причем проявляются они не только в области половых органов, также бывает молочница на ногтях, на сосках и на коже. Как только вы заметили эти неприятные изменения в своем организме – бегите к гинекологу, запускать это заболевание, как и любое другое, нельзя ни в коем случае.

А если вы хотите, чтобы эти вредные бактерии продолжали себе тихо похрапывать в  организме, не нарушая ваших планов, следует заняться профилактикой молочницы. Тут все как всегда – минимум ежедневных усилий равняется здоровью на долгие годы.

Для начала оцените ваши отношения с любого вида прокладками: ежедневные прокладки нужно менять каждые 3-4 часа, а на ночь убирать совсем, лучше всего отдать предпочтение прокладкам без запаха. Те прокладки, которые вы используете во время менструации нужно менять, когда они наполнены на одну треть. Если вы сходили в туалет «по-большому» тоже меняйте прокладку, таким образом, вы убережете свои половые органы от кишечных бактерий. Тампоны меняйте каждые 3-4 часа. В случае, если вас уже посетила молочница, от тампонов лучше вообще отказаться.

Теперь о белье. Синтетическое белье – одна из причин появления молочницы. Такое белье не пропускает воздух и создает прекрасную атмосферу для размножения бактерий. Идеальное исподнее на каждый день – хлопчатобумажные НЕ стринги. И помните, что для того, чтобы бельё служило вам верой и правдой, его необходимо правильно хранить .

Частая смена половых партнеров – постоянный стресс для ваших половых органов, ведь у каждого «новенького» своя микрофлора, поэтому вполне вероятно, что однажды ваш организм выразит протест в виде молочницы. Но обмануть организм можно, и сделать это очень просто. Всегда пользуйтесь презервативам с новым партнером. Всегда. Презервативом. И подмывайтесь после близости.

Не будем даже говорить о том, что подмываться нужно утром и вечером. Скажем только, что не зря изобрели мыло для интимной гигиены — оно действительно работает. Как можно чаще меняйте ваше «интимное полотенце», а после стирки всегда проглаживайте его утюгом.

Итак, секреты женского здоровья как всегда очень просты, главное не забывать о них. В ваших силах превратить все описанные выше действия в привычку. Но стоит повторить, что наши советы не являются панацеей, они только способствуют защите от появления молочницы. Если заболевание уже проявилось – обращайтесь к врачу и следуйте его рекомендациям. Никогда не слушайте подруг, которые вылечились тем или иным медикаментозным средством, помните, что каждое лечение индивидуально и назначает его только специалист!

Расскажите, вы занимаетесь профилактикой или обращаетесь ко врачу когда появились какие-то неприятные симптомы? Поделитесь с нами своим жизненным опытом в комментариях или в нашей группе вконтакте !