Кроме того, что к рождению ребенка нужно подготовиться психологически , необходимо также взять с собой вещи, которые понадобятся в роддоме вам и новорожденному. Сборы лучше начать заранее. Сложите все в сумку или пакет, пусть дожидается своего часа. Дело в том, что роды могут наступить неожиданно и вам будет не до сборов, на первый план выйдет правильное дыхание и отсчет времени между схватками. Вполне возможно, что вы в суматохе что-нибудь забудете. Расскажите мужу или другим близким, где все лежит.
Идем в магазин
Сборы начинаются с похода в магазин, но прежде чем вы отправитесь за покупками, составьте список необходимого. Итак, в роддоме вам понадобятся:
средства личной гигиены (шампунь, гель для душа, мочалка, мыло, зубная щетка, паста, бритвенный станок); два махровых полотенца для рук и для тела; комнатные тапочки и шлепанцы для душа; туалетная бумага; несколько пар хлопчатобумажных носков; запас чистого белья на несколько дней (трусиков рекомендуется взять как минимум 5 штук, чтобы не заниматься стиркой); упаковка прокладок (берите максимально впитывающие и большие); несколько непромокаемых одноразовых пеленок (могут понадобиться не только новорожденному, но и вам некоторое время после родов); бюстгалтер для кормящих мам; прокладки для бюстгалтера, которые будут впитывать молоко; халат из натуральной ткани; ночная рубашка (желательно, чтобы она имела застежку спереди, если же ее нет, на ночь можно надеть лёгкий хлопчатобумажный халатик); часы (пригодятся во время схваток); мобильный телефон и зарядка к нему; молокоотсосос; чашка, ложка, вилка; журналы, книги, радио – для развлечения.
Для малыша
Все вышеперечисленное пригодится для мамы, а вот для новорожденного одельный список:
упаковка подгузников для новорожденных; пеленки; влажные салфетки; крем под подгузник; пустышка; детское мыло; одежда: распашонка, кофточка, ползунки, носочки (должны быть выстираны в детском порошке и оглажены с изнанки).
Для выписки
Сумку с вещами для выписки оставьте дома, ее позже привезет муж. Главное, объяснить супругу, что вам нужно.
нарядная одежда и обувь для мамы; одежда для малыша; чепчик (шапочка); конверт (одеяло); ленточка (голубая для мальчика, розовая для девочки).
Также обязательно нужно взять с собой документы: паспорт, обменную карту и т.д. Без них вас не смогут принять. Если вы решились на партнёрские роды , у мужа должна быть справка от терапевта.
Имейте в виду, что в разных роддомах список разрешеного для рожениц отличается, поэтому не лишним будет предварительно уточнить, что можно брать с собой, а что нельзя. Также можно порасспрашивать «бывалых» — женщин, которые уже рожали. Много информации и на форумах молодых мамочек. Их советы будут бесценными. В любом случае, лучше перестраховаться и взять что-то лишнее, чем мучаться потом без необходимой вещи и здать пока ее привезут. Позаботьтесь о своем комфорте и комфорте вашего малыша заранее.
Почему лучше рожать до 30 лет? Вертикальные роды: подготовка и противопоказания